Sweetie

Man tenker ikke alltid på det der man står og klager mens man febrilsk vifter bort insekter. Men disse små krypa er jo her for en grunn. The circle of life, og nå hørte jeg også løvenes konge sangen i hodet :P

Men hvorfor er vår eksistens så avhengig av bier?

Petter Schjerven forteller deg det du trenger å vite i Petters 5 minutter om bier.

http://www.nrk.no/skole/klippdetalj?topic=nrk%3Aklipp%2F796664

Jeg har nevnt denne vidundermetoden i flere innlegg tidligere (og jeg har linket i sidemenyen til han som utførte mirakler på meg da jeg var yngre. Reklamere litt for han siden han ikke gjør det selv. Det er slik han kan holde prisene sine nede). Siden han lever av de oppgavene han har laget seg og har copyright på de så kan jeg ikke publisere de her, MEN jeg har prøvd å lage min egen lille historie for å demonstrere for dere hvordan dette fungerer i praksis (bildene er lånt fra google.)

Først skal du være helt alene, ingen forstyrrelser. Les gjennom historien under og kjenn litt på hvordan du har det underveis.

Se for deg at der du bor har du en stooor hage. Du så potensiale i den med en gang du flyttet hit, og siden den gang har du pyntet den med blomster i alle farger, gode frukttrær, rips- og bærbusker, alt du kunne tenke deg. Du elsker å jobbe i hagen og du har all verdens av tid til å stelle med bedene hver eneste ettermiddag. Det er terapi, det er her du hører hjemme. Det er ingenting du setter mer pris på enn et pent blomsterbed, følelsen av grønt gress mellom tærne og lukten av bringebær i sommerluften. Du har så god tid at det sjelden er et eneste ugress å se lenger og har dermed tid til å legge deg ned i det deilige gresset og være ett med naturen. Bare ligge der og puste og være mens du hører vinden i epletrærne.

En dag kommer en venn på besøk og får øye på blomsterhagen din. Hun vil så gjerne ha en liten blomst med seg videre og du er glad i venninnen så det får hun selvklart. Det dukker stadig venner opp som har fått øynene opp for hagen din og de tar gladdelig imot både en og to blomster, til og med en hel bukett. Du vil bare deres beste så nei er aldri i din munn. Til og med noen av trærne forsvinner fra hagen, noen trenger dem nok mer enn det du gjør tenker du.

Du bruker så mye tid på å gi at du ikke legger merke til hvor tomt det blir når alle har gått. Det står noen stakkarslige blomster igjen, noen av de er iferd med å miste kronbladene og andre er allerede visne og døde. Det er store hull i bedet ditt der det var så mye vakkert tidligere og de trærne som står tilbake mangler både frukter og grener, bare en stamme står igjen. Gresset er tråkket ned av alle vennene dine. Sa de i det hele tatt takk? Du mister litt motet til å fortsette men bygger så smått opp hagen igjen, helt til det kommer noen å ødelegger på nytt. Det nytter visst ikke.

Hagen i denne historien er hjertet og sinnet ditt, sjelen, selve essensen av den du er. Når du pleier den vil du stråle og trives, men gir man alt av seg selv til alle rundt seg så kan man lett føle seg tom der man står tilbake. Moralen er vel at man skal ta vare på seg selv, tørre å si nei og alltid vudere om de som påstår de er dine venner virkelig fortjener din godhet.

Nå vil jeg at du skal se for deg det første scenarioet. Legg deg gjerne ned på en seng eller sofa, lukk øynene og hold hendene på brystet/magen. Pust godt inn og ut mens du kjenner på følelsen det er å være verdsatt av vennene dine, å trives i egen kropp og eget sinn og ha tid til å pleie deg selv slik at du kan stråle innenfra og ut. Kjenn ordentlig på den følelsen. Hvordan føles det? Sett ord på det.

Så bytter du den følelsen med venner som ikke setter pris på det du gir dem. På tomheten som kommer når du har gitt alt til alle uten å få noe tilbake og du føler det er vanskelig å bygge opp deg selv igjen gang på gang. Sett ord på denne følelsen også.

Når du har kjent på disse to følelsene så skal du ta til deg den gode følelsen og prøv å hold på den gjennom dagen :)

Sånn, det var en liten pekepinn på hva som kan komme ut av en historie i tankefeltterapi. Ved hjelp av underliggende betydninger og metaforer kan de få frem følelser hos en person som er viktige for å tenke seg frisk. Det er MANGE slike historier og de kan hjelpe på utallige måter. Husker en av øvelsene jeg fikk var å se på meg selv som en rose som trengte næring, jeg spiste jo ikke på den tida. Jeg skulle også strekke meg mot himmelen som en rose vil gjøre mot sola, siden jeg var menneskesky og gikk krumbøyd. Tenker man på dette når man går rundt (ja, det høres jo litt korny ut) så får man en holdning som folk faktisk legger merke til på en positiv måte.

Jeg vet ikke hvordan dette kunne funke, men jeg vet bare at etter 3 timer hos denne mannen og øvelser hjemme så begynte jeg å spise igjen! Og han kan hjelpe med alt fra ulike typer angst og fober til avhengighet. Dette er en metode jeg har tro på. Man får litt starthjelp men i hovedsak er det enn selv som gjør underverkene :)

Hvordan opplevdes dette for deg? Har du prøvd noe lignende?

Sommer og sol krever lettere bekledning. Capsen var mest for show akkurat nå, for han endte opp med en typisk baby-sommerhatt i lyslys olastoff.

Og nå ligger han og sover godt i skyggen på verandaen, oppi vogna da såklart.

Skulle nesten vist dere bilde i bare bleia siden det er sånn vi har sett han her inne de siste pr dagene, hehe. Da hadde dere også sett de gyldne låra hans som er akkurat som mine var i den alderen. Ikke rart de på helsestasjon kjefta på mamma fordi de trodde hun hadde latt meg ligge i sola, hehe ;)

Håper alle er like heldig med været og har eller får tid til å nyte det i løpet av dagen :)

Hehehehe! Et klokt hode sa en gang at man slutter aldri å være barnslig, man lærer bare hvordan man skal oppføre seg overfor andre mennesker.

Har sikkert sakt det før men noen ting kan man ikke få nok av, akkurat som sjokolade, mmm.

Evig ung er flere av bloggvennene mine gode eksempler på. Ikke rart Hylja gikk ut ifra at de alle var i begynnelsen av tjueåra, hehe ;) Og de får meg til å glise og le gang på gang. Enten i skadefro (:P), rein skjær humor, hverdags-fail eller bare fordi de er så fantastisk barnslig :D

Er det rart jeg digger denne dama her? Hehe ;)

Bestillingen jeg leverte i dag lød egentlig på to kaker, men jeg fikk byttet den ene til muffins, hihi ;) Skulle jeg laget to kaker til samme arrangement så måtte jeg nødvendigvis hatt noe som matcha og det vet jeg ikke om jeg hadde hatt ork eller fantasi til.

Lagde to forskjellige typer muffins fra nye oppskrifter jeg fant på nettet. Den første runden var helt enkle muffins med litt vaniljeessens, de ble så som så. Litt kompakte. Den andre runden var espresso og sjokolademuffins, de ble stooore og fine :D

Bare se forskjellen da! I alt 35 muffins ble det, så ved siden av kaka skal det bli en grei mengde bakst ;)

De enkle muffinsene fikk en like enkel creamcheese-frosting som jeg farget i tre forskjellige farger og hadde i samme sprøytepose.

Man kan jo gjøre det enda mer spenstig med fargene enn jeg har gjort her. Dette er første gang jeg prøver meg på såkalt regnbuefrosting, ble jo ikke så værst. Og på toppen satte jeg en Big Ben godis :)

Siden frostingen ikke holdt til alle sammen ble det en ny runde og dermed en ny metode som skulle testes ut, nemlig å male striper i sprøyteposen før man hadde i frostingen.

Grønn frosting med oransj og gult i. Da ble det litt andre nyanser.

Disse to frostingene har allerede fått navn, haha! Jungle-fever og Pastel-heaven ;D



Espresso og sjoko-muffinsen ble MYE bedre, og det var en drøm å pynte de med sjokoladefrosting. Denne oppskriften skal jeg spare på altså :)

I tillegg hadde jeg tatt biter av melkesjokolade og satt på intialene til filmen med hvit sjokolade, hehe. Så da ble de til fin pynt.

Muffinsene fikk, i likhet med kaka, et lite drøss glitterstøv som finish. Voila! Nå får vi bare håpe de ikke smelter på vei til Skien i morgen Danny ;)

Jeg fikk betalt for kakene i tillegg til to gratisbilletter til premieren i morgen woho! OG invitasjon for meg og ei venninne til festen etterpå. Pizza og kake takker man jo ikke nei til, hvertfall ikke når man skal få møte kongen av Mallorca XD

Detta blir stas! På med kjole! Håper jeg finner en som fortsatt passer, hoho :P

STORT SMIL :D

GEIP :P

SUR/TRIST :C



OVERRASKET :O

WHAT? o.O

OPPGITT/IRRITERT/FACEPALM -.-

SØT HAPPY! ^^

LATTERKRAMPE XD

SKULER <.<

FORVIRRA :-/

LIKEGYLDIG/STUM ._.

TRUTMUNN SMIL :3



BLUNK ;)

Dett var dett, du må gjerne være uenig med meg på flere av disse eller mene jeg har glemt noen, men :S er blandt annet vanskelig å få til, hehe ;)

VaniljeogPepper sier hun skal åpne kafé sammen med Myloveforcakes, hehe, hvertfall sånn i drømmeland et sted og jeg slenger meg gjerne på jeg altså :D

Har alltid hatt et ønske om å drive en kafé, den skulle hete Tiny's, enkelt og greit. Og Tiny er jo meg ;)

Nå man kom inn skulle man bli møtt av deilig 50-talls musikk fra jukeboxen borti hjørnet.

Og lukten av bakst, mmmmm!

Og det skulle være en typisk disk ala 50's diner som strekker seg gjennom lokalet. Den i likhet med innredningen skulle vært i pasteller, eventuell så knallrødt som bildet under, men fortsatt mer hjemmekoselig enn det her.

Denne fargen hadde vært digg! Og den skulle såklart gått igjen på skinnsofaene også. Man MÅ jo ha båser og ikke bare stoler rundt et bord på en 50-talls kafé ;) I likhet med at det selvsagt må være barstoler ved disken.

Ser at rutete gulv går igjen på de fleste bilder men det er ikke no must, men kult er det igrunn uansett :)

På denne kafeen skulle jeg vimset rundt med trang 50-talls kjole og søtt lite forkle som matcher, hehe.

Menyen skulle i hovedsak bestå av ordentlig hjemmelaget milkshake, tjukke, gode pannekaker med is/krem og bær, sundae iskrem i flotte glass (med kirsebær på toppen) og skikkelige mumseburgere med råstekte potetbåter, NAM! Sikkert også dagens pai med kaffe til (nå drømte jeg meg bort til Twin Peaks, hehe.) Alt skulle være hjemmelaget.

Og cupcakes og andre godsaker skulle såklart vært en selvfølge. Du skulle ikke gå inn hit uten å føle for å slenge deg ned i en stol med noe søtt å tygge på hvertfall.

Herlig! nevnte jeg at jeg digger 50-tallet? Hehe ;)

Her er noen flere inspirasjonsbilder.

På nettsiden som står på bildet under fant jeg litt stæsj også.

En del av uniformen maybe? ;)

Denne, med litt mere stoff, hadde jo vært lekker da :D Selvfølgelig i riktig farge ;)

Ahhhh! den som hadde litt business-sense og en haug med penger.

Visste du at på 1300-tallet kunne en utro svensk mann straffes med "skamstraff"? Dette gikk ut på at kona kunne lede han gjennom byen etter et snøre som var bundet fast i hans edlere deler :S

NO IMAGE! HEHEHE!

Weeee! :D I går kveld fløy nesten ting veggemellom på kjøkkenet da jeg tok en sjans og fant ut at, NEI, det går ikke ann å steke kake i ildfast form! :P Haha! Jeg måtte jo prøve da, for det var den perfekte fassongen til kaka jeg skulle lage.

Men i dag be den heldigvis ferdig! :D

Det ble sukkerbrød denne gangen, som jeg synes er hakket vanskeligere enn sjokoladekaka, så ikke spørr hvorfor jeg skulle velge det. Jeg hadde jo frie tøyler! Men vi får håpe det faller i smak. Fyllet er vaniljekrem og bringebærsyltetøy, og den er dekket med et lag krem før marsipan i ørten farger kom på plass.

Dette var bildet jeg hadde å bli inspirert av. I farta glemte jeg å ha en skråning på de øverste delene, men men, fargene er på plass :D

Bare se hva jeg fikk til, ligner det ikke bittelitt? Den ble ikke så stor som jeg så for meg da, boksen jeg fant var 33x33 cm. so you do the math.

Bortsett fra det er det alt for mye svart marsipan og en brett nedi hjørnet som irriterer meg, men den så du vel ikke før jeg nevnte det så da kan du hvertfall irritere deg sammen med meg nå, hihi :P

Glittergele-skrift og hologramglitter (spiselig selvfølgelig) er drysset over siden premierer er litt magisk ;) Så ut som jeg hadde tukla med han fyren fra Twillight etterpå da men, hæhæ!

2 typer muffins står og kjøler seg ned på benken nå, de skal dekoreres med frosting og litt annet pynt i morgen og på ettermiddagen skal de få et nytt hjem, det blir stas å levere fra seg dette :)

Godkjent Danny?

Kan jo spørre dere andre også da, hehe, hva er dommen?

Hmmm, ja jeg sa jo at jeg vi snakkes når vi snakkes og det tok ikke lange stunda før jeg oppdaget hvor mye godt jeg får ut av å blogge. bare det å tømme hjerte og hode for dere og få så mange gode tilbakemeldinger. Det hjalp ufattelig mye å resonere litt og i tillegg at jeg og samboer har snakket masse om hva vi skal gjøre fremover. Bare det får meg til å puste litt lettere.

Sola titter frem her, det er deilig og ta seg en tur ut i frisk luft. Catrine skrev et innlegg om trening som jeg synes dere burde lese om dere ikke har gjort det allerede, der hun nevner vitkigheten av å være i bevegelse og/utendørs for psykens skyld, det er viktig!

Nok hvile, nok mosjon og noen å åpne seg for er alfa og omega for meg. Og akkurat i dag ser jeg faktisk lysere på livet enn jeg har gjort på en stund :) 

Håper alle har en strålende dag i solen, jeg må bake ferdig bestillingen i dag og etterpå er det møte på helsestasjonen med PP-tjenesten, blir spennende.

HA EN FLOTT DAG!