Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Hot in the city you say?

Det er den tida av året; Facebook flyter over av innlegg fra velmenende mennesker som er delt oftere enn en viss kroppsdel på en prostituert, og det er i seg selv helt greit å minne den norske befolkning på at det er varmt om sommer, akkurat som alle de som må bli minnet på at det bråker på nyttårsaften eller at man må ta på piggdekk når det har falt snø. Jeg skjønner det, men samtidig ikke...

Om du først er så oppegående at du har klart å skaffe deg en hund eller reprodusere så ville jeg tro at enkelte ting er ganske opplagt, eller overvurderer jeg folket nå? Det blir varmt i en bil som står stille (selv med åpne vinduer) og det blir også varmt i en vogn hvor hele åpningen er dekket av et teppe (ja, selv et helseteppe, det er desginet for å holde på varme), en hund som blir lenket fast på en plass hvor de ikke har tilgang til skygge eller vann kan naturlig nok også bli overopphetet, så da blir jeg i grunn litt provosert, nei lei meg, når slike saker dukker opp i mediene. Kanskje det virkelig er nødvendig med dette hyppige informasjonsrushet på f.eks. Facebook? 

Spa på kjøkkenet - Prosjekt "Langt hår"

Jeg har aldri vært spesielt opptatt av skjønnhetsprodukter og heller ikke vært særlig snill mot håret mitt, noe som har resultert i hår som gror i sneglefart, som blir tørt og frizzy bare man kikker litt hardt på det og som blir tynnere jo lenger det blir. Da jeg var yngre hadde jeg tykt og sunt hår og i det siste har jeg virkelig misunnet de som klarer å gro langt, sunt og sterkt hår.

Med sommerferie har jeg hatt god tid til å rote rundt på youtube og snublet tilfeldigvis over videoer som lover slike resultater, og det på ganske kort tid. Jeg er en naturlig skeptiker, og tror det er sunt i seg selv, men nå har jeg blitt helt hekta på å teste ut det jeg kan av enkel skjønnhetspleie for både hud og hår, og de fleste av tipsene bruker ingredienser man allerede kan finne på sitt eget kjøkken for å bruke som peeling, ansiktmaske, scrub, tannbleking osv.

Visste du f.eks. at bananskall kan brukes for å lindre myggestikk, gnis på tennene for hvitere smil eller legges under øynene for å tilføre fukt og lindring?

Eller at honning er inflamatorisk, noe som betyr at det kan brukes som ansiktsmaske for uren hud?

En blanding av kanel og olivenolje på en stiv tannbørste kan hjelpe til å plumpe opp leppene? 

Eggehviter strammer opp huden og avodaco hjelper med å tilføre fuktighet. Ja man kan faktisk bruke eggeplomme som en naturlig fuktgiver også.

Hvitløk, sitron, sukker, natron og en haug med andre ting kan brukes som skjønnhetsprodukter,

Det morsomste jeg prøvde var å lage egne pore-strips for svarte prikker. 1 ss. melk + 1 ss. gelatinpulver røres sammen, inn i microen i 10 sekunder. Vent til det ikke er for varmt å legge på huden (men ikke la det bli kaldt) og smør på med en sminkebørste/pensel som det ikke er så farlig med. La det ligge på til det er helt stivt og dra det av i en bit. Voila!

Og nå til håret. Det finnes MANGE tips der ute og uansett hvilken man velger å prøve så må man også huske på den kjedelige, men viktige, regelen om at det man putter inn i kroppen er like viktig som alt annet. Med andre ord, spise variert og drikke mye vann. 

 

Ellers er det 5 råd jeg har til dere som jeg har begynt med selv og kun holdt på med i en uke nå:

1. En til to ganger i uken smører jeg inn håret med KOKOSOLJE. Kjøper en krukke på matbutikken for 70 kr og den bør vare en god stund om man ikke allerede har langt hår. Det kommer i fast form, ta litt ut med en skje og gni mellom hendene til den blir flytende. Maser dette inn i røttene og tilfør utover i lengdene. Jeg gjør dette ofte søndag formiddag når jeg ikke har planer om å gå ut på en stund, for etterpå bør du sette håret opp med en klype og la det virke i 2 timer eller mer. Noen lar det være på hele natten og vasker det ut om morran, men jeg sover urolig og vil ikke ha olje overalt. Så vasker jeg håret to ganger og lar det lufttørke.



Det sies at hvilken som helst matolje kan brukes, men konsistensen på kokosolje er mye tynnere enn f.eks. olivenolje og sikkert også lettere å få ut. Dessuten lukter det jo så mye bedre! Kokosolje kan også brukes som en varm-olje ved å smelte det i microen og smøre+massere inn i hodebunnen før leggetid. Oljen tilfører håret mye fuktighet, det kjentes mykt og glatt allerede etter første kur. Kokosoljen kan blandes med andre oljer, f.eks. avocadoolje, søt mandelolje, jojoba olje osv. (alle disse får man billig på e-bay.)

2. En gang om dagen legger jeg meg på enden av sofaen/senga med hodet ned langs kanten og MASSERER hodebunnen forsiktig i 3-5 minutter, alt ettersom hvor mye jeg orker før jeg blir svimmel. Dette skal hjelpe blodtilførselen til hodebunnen og dermed gi gode vekstvilkår.

3. Bruk IKKE VARME på håret ditt. Noen elsker rett og slett hårføner og rettetang og bruker det hver dag, men man kommer ikke utenom at det skader håret. Jeg har selv vært avhengig av rettetang, men det blir til slutt en ond sirkel hvor man bruker tanga for å rette på hår som allerede er skadet av for mye retting. Så la føneren ligge og lufttørk håret.

4. Ikke bruk strikk eller dårlige BØRSTER som trekker og sliter i hårstråene. Bruk en stor klype, hårnåler/spenner og gå til innkjøp av en god børste i tre, den kommer uansett til å vare i mange år fremover i tillegg til at den er skånsom mot håret ditt.



5. Nå har jeg begynt med å VASKE HÅRET kun 2 ganger i uken, det viste seg å være enkelt for meg men kan se problemet for de som trener daglig og svetter mye, eller har arbeid hvor håret utsettes for mye lukt og skitt. Poenget er at man bør redusere antall hårvask i uken, fordi dette også sliter på håret.

Så for å konkludere: Oljekur, daglig opp-ned-massasje, ikke utsett håret for unødvendig slitasje i form av varme, vask eller masse produkter. Det samme gjelder hyppig farging eller spesielt bleking av håret.

Håret mitt kjennes så deilig ut for tiden at jeg ikke klarer å unngå å ta på det, med tiden vil jeg jo finne ut om det også har vokst noe særlig. Ønsk meg lykke til og kom gjerne med flere gode tips til diverse DIY skjønnhetspleie, blir aldri lei av å prøve noe nytt ;)

Har du erfaring med kokosolje?

Å bevare integritet - er det så vanskelig?

Du sitter ved bordet og spiser. Du liker å ha god tid når du skal spise og holder fortsatt en halv brødskive i hånda da du helt uventet får en våt klut i ansiktet som tørker vekk det du har grisa, brødskiva blir tatt ut av hånda de uten å spørre om du var ferdig å spise og du blir løftet opp av stolen.

Du er syk og ligger på sofaen med høy feber og snørrete nese. Alt du trenger er hvile og god omsorg fra de rundt deg. Plutselig kommer mamma med et kamera og knipser bilder av deg som hun deler med vennene sine på sosiale medier.

Du sitter sammen med vennene dine og har en fin samtale. Noen sier/gjør noe morsomt som får alle til å le høyt og kanskje også skrike litt av begeistring. En person kommer utenfra med pekefingeren i været og roper "HYSJ!" og avbryter hele det fine samspillet dere imellom.

Du sitter og ser på TV og synes dette programmet er veldig spennende selv om du har sett det 14 ganger før. Noen kommer og bytter kanal fordi de mener at du trenger å variere interessene dine, og de synes dette programmet er fryktelig kjedelig.

Du har et lite uhell når du ikke rekker på do mens du er på skole/jobb og ber noen du stoler på om hjelp. Vedkommende roper ut til alle som er i nærheten hva du har gjort for noe og at en annen må komme og hjelpe til fordi de ikke har tid til dette.

Jeg kunne fortsatt med flere eksempler som viser hva vi ofte velger å gjøre med små barn men som hadde blitt sett på som et personlig overgrep om vi gjorde det med større barn og voksne. Det burde ikke være vanskelig å fortelle barn hva som skal skje når vi velger å ta de fra bordet. "Nå skal jeg bare vaske deg litt rundt munn før vi går å skifter bleia".

At man ikke har mulighet til å si sin mening betyr heller ikke at man kan ta alle valg på barns vegne, når man er syk, eller for den saks skyld lei seg, sint eller naken, så er man også i en ekstra sårbar situasjon hvor man ikke ønsker å bli publisert for hele verden. Er barna gamle nok kan man gjerne spørre dem "er det greit at mamma tar et bilde av deg?" fortell hva det skal brukes til og respekter det svaret man får.

Tenk så nedverdigende det er å bli hysjet på når man koser seg sammen med vennene sine, hva med å la også barn få ha disse fine stundene sammen der de ler og skriker litt for høyt eller trommer på bordet sammen, så kan man fortelle dem på en pen måte at "nå ble det litt mye lyd, jeg får litt vondt i ørene mine". Uttrykk som "Hysj!", "Fy!" og "Slutt å sutre!" burde vært bannlyst.

De som vet litt om barn skjønner også at gjentagelser er spennende! Barn elsker å se de samme filmene, synge de samme sangene og lese de samme bøkene gang på gang, og det er den voksne som gjerne går lei lenge før barnet har klart å utforske disse ferdig.

Og det siste eksemplet, det kunne lik så godt vært en venninne som trengte å låne en tampong istedet for et barn som har gjort i buksa, ville du ropt ut til resten av forsamlingen om de har en tampong å låne venninna de fordi hu har fått mensen? Ikke det nei, men det finnes voksne mennesker som presterer å rope tvers over lekeplassen at noen fra den 5 år gamle guttens avdeling må komme og skifte på han fordi han har bæsja på seg.

Barn har også en integritet å bevare, la oss vise at vi er empatiske voksne å prøve å respektere dette.

Har du andre eksempler på situasjoner som er nedverdigende for voksne men "ikke" for barn?

"Hvorfor trenger du gå 3 år på skole for å jobbe i barnehage?"

Dette er ikke et uvanlig spørsmål å få som bachelorstudent på lærerfag og, tro det eller ei, man blir altså tittelert som lærer også i barnehagen. Hvorfor, lurer mange på.

Det studiet jeg påbegynte i 2013 fikk fra den høsten av navnet barnehagelærerutdanningen. Det som tidligere hadde hatt førskolen som fokusområde trengte en oppfriskning både i innhold og tittel, for den virksomheten som kaltes førskole hadde antagelig ikke vært å oppdrive de siste 20 årene?

Det ironiske er at idet pedagogisk leder i barnehagen får dette tittel-byttet har allerede virksomheten vært i en hyppig endring bare de siste 7 årene. For så sent som i 2006 gikk barnehagen fra å være underlagt barne- og familiedepartementet til å bli en del av kunnskapdepartementet, med andre ord ses nå tiden i barnehagen som første del av barns utdanningsløp, noe som heller mer mot betegnelsen førskole enn barnehage.

 "Ta tak i tauet, jeg skal redde deg!"

Barnehage vs. skole

Barnehagen har tradisjonelt sett vært en oppbevaringsplass for familier som trengte denne avlastningen, og nå da sett som en viktig brikke i menneskets livslange læring. Men den læringen som skjer i en barnehage skjer på andre premisser enn i skolen, selv om begge instanser er pålagt å følge en årsplan med lovverket i bunn.

I barnehagen har man (foreløpig) en helt annen metodefrihet enn skolepedagogene og samtidig skal man tilrettelegge for at læring kan skje, stikkordet her er tilrettelegge. Det blir rettet større fokus på divergent tenkning, altså et syn på ulikhetene som finnes i en gruppe med barn (og voksne) som skal være en forutsetning man tar i betraktning når man går inn og lager et pedagogisk opplegg, og som på mange måter skal ses som en ressurs! Det er jo fantastisk at vi ikke er satt sammen likt noen av oss, at vi kommer fra ulike kulturer og sitter med ulik tro, og det skal også synes i arbeidet til barnehagen. Man kan tenke seg at det finnes like mange ulike behov for tilrettelegging som det finnes barn, med et slikt utgangspunkt vil man både bevege seg fremover og stå bom fast som pedagog.

 

                                                                                                                  2-åringene her arbeider med OL som tema

Læringen i barnehagen skjer først og fremst gjennom lek. Her får barna utarbeidet egne traumer, de kan innta roller og utføre handlinger de ikke ellers mestrer, slikt som å være brannmann, mamma eller dinosaur. De får erfare et handlingsmønster og lærer å fortelle gjennom dramatisk lek, de får oppleve årsak-virkning gjennom å bygge et tårn som de så velter eller ved å slå et annet barn og oppleve sanksjoner rundt dette. Barna er i samspill med omgivelsene, med andre barn og voksne, i innerommet og uterommet, til ulike tider og med ulikt innhold og gjennom alle disse kontekstene lærer de noe om kommunikasjon, nestekjærlighet, respekt, relasjoner og en hel del andre ting som jeg ikke skal ramse opp her.

Man skal ha innblikk i barns utvikling når det kommer til alt fra det sosiokulturelle (samspill), kognitive (tankemessige), psykososiale og motoriske mm. Vi vet at barn har et fysiologisk behov for å være i fysisk aktivitet, at de først ser mulighetene et materiale/leketøy har å tilby når det blir brukt av andre barn (og derfor ønsker nøyaktig den leken), vi vet at barn trenger å være i en sone der de får holde på med noe som ikke er så enkelt at det er kjedelig men ikke så vanskelig at det blir uoppnåelig, de skal kunne ha noe å strekke seg etter som gir dem motivasjon og som fremmer en følelse av mestring.

Poenget er at barnehagen har en annen innfallsvinkel på mye av det vi kaller læring enn skolen kanskje har og denne læringen skjer både i formelle og kanskje hovedsakelig i uformelle former, som man allikevel har tilrettelagt for at skal skje.

 Lim kan være spennende å utforske, her sammen med gjenbruksmateriell.

Læring, lek, danning, osv...

Er du glad i å definere ord og begreper? Det burde man være om man skal ta fatt på en slik utdanning. Det kan føles idiotisk å skulle tenke at man trengte å definere hva lek er, for det vet man jo ikke sant? Allikevel kan det være ganske vanskelig når man først får beskjed om å forklare, og det er kanskje ikke rart at det er skrevet hele lærebøker om emnet. I rammeplanen til barnehagen er det fagområder som skal synes i alle barnehager, her står det skrevet om digitale verktøy, språk, kropp og helse, natur, etikk og filosofi blant mye annet som skal være en del av innholdet, og gjennom leken vil barna allerede være innom mange av disse gjennom sin naturlige utforskertrang.

En lyskube som blinker og skifter farge. Hva skjer når vi legger sokken oppå den tro?

Danning er et relativt nytt begrep i barnehagen og som ikke må forveksles med utdanning eller folkeskikk, det er et sammensatt begrep som jeg fortsatt har vanskelig for å finne gode definisjoner på uten å åpne en lærebok. Men i korte trekk handler det om å bli en del av et samfunn men samtidig bli et enkeltindivid som kan frigjøre seg. At man lærer hvordan man skal samhandle med og behandle menneskene rundt seg samtidig som man lærer at det jeg tenker, sier og føler er verdifullfullt utenfor meg selv!

Demokrati skal synes i barnehagen og derfor har lovverket lagt vekt på barns rett til medvirkning; barna skal ha mulighet til å påvirke sin egen hverdag og fylle den med det de synes er meningsfylt. Man kan planlegge en skogstur ned til minste detalj, men møter man en død mus på veien så kan man nesten være sikker på at den vil skape mer begeistring og nysgjerrighet enn de konglene vi skulle samle. Med andre ord må man kunne improvisere ganske ofte og ta tak i det barna har fokus på der og da.

  Morsomt og lærerikt med bæsj 

En givende jobb!

Det er vanskelig å skrive et innlegg som dette på en kortfattet og forståelig måte som samtidig skal vise den faglige dybden som ligger i en pedagogutdanning, men dette er et utdrag som kanskje hjelper litt på vei når slike spørsmål dukker opp. Man skal kunne mye om barns utvikling på alle plan, inneha evnen til å samarbeide med yrkesgrupper i og utenfor barnehagen, man skal være faglig kompetent og samtidig personlig skikket til å jobbe med og for barn. Man er den i personalgruppa som skal gi like mye og god omsorg som de andre og utføre aktiviteter med barna på lik linje med andre, men man er også den som faglig kan begrunne hvorfor man gjør som man gjør. Nysgjerrighet og empati er to egenskaper jeg personlig ønsker å trekke frem når det kommer til det å være egnet for yrket. Profesjoner som hører til i barnehagen har fortsatt lav status og det er nok både på grunn av politikeres arroganse og ellers Ola Nordmanns manglende innsikt i hva barnehagene er pålagt å gjøre.

Jeg er glad for å ha valgt denne yrkesveien, og jeg vil til og med driste meg til å si at jeg er stolt over å snart kunne ta fatt på denne jobben selv når ingeniørene på studentkro kikker litt nedlatende vår vei. Det er ikke den best betalte jobben man kunne fått men hvem andre er egentlig så heldige at de blir møtt av en flokk livsglade unger hver morgen? Som vil gi deg en klem mens de forteller om den helt fantastiske snegla de fant i hagen i går. Barn som vil utforske, leke, synge, skape og undre seg over verden sammen med deg som en støttende og trygg rollemodell. Det å kunne få ta del i mange av deres tidligste erfaringer og være den som ser dem og hva som skal til for å fremme det enkelte barns utvikling; det å være der å glede seg med dem og se stoltheten lyse ut av øynene når de mestrer å bygge verdens høyeste tårn, bake verdens beste boller, skrive navnet sitt eller til og med ta sitt første skritt, det er det som gjør denne jobben så givende.

Og til alle ingeniører der ute som rister på hodet, husk at barnehagen er med på å danne morgendagens ingeniører ;)

Laget av en fremtidig ingeniør?

Men ta ikke leken fra meg - Barn og seksualitet

For de som har fått det med seg har det i mediene vært store diskusjoner hva gjelder barn og seksualitet.

Det hele startet da det svenske barneprogrammet Bacillakuten laget musikkvideo om «Snoppen og Snippan» som raskt fikk stor mediedekning også utenfor landegrensene; responsen var i hovedsak av den negative sorten. Bacillakuten er et program om kroppen der barna selv kan sende inn forslag til temaer de er nysgjerrige på. Snoppen og snippan er ord svenske barn og voksne har på henholdsvis guttetiss og jentetiss, og folkene bak programmet forteller at de har fått mange henvendelser fra barn om temaet. Musikkvideoen ble sendt som en del av programmet der de så nøyere på forskjeller og likheter mellom jente- og guttekroppen. Det er klart at mange barn er nysgjerrig på kroppen, egen og andres, så hvorfor slikt oppstyr?


Noen dager senere la TV2 ut en videosnutt gjennom God Morgen Norge på Facebook, med barn som svarer på spørsmålet «Hvordan ble du til?»Samtidig fikk det voksne publikumet spørsmål om hvordan de velger å snakke med barn om dette emnet, eller hvordan deres foreldre tok tak i det med dem. Flere takket seg til Trond Viggo Torgersens program «Kroppen» som var populært tidlig på 80-tallet, og at det var slik de hadde fått vite det de lurte på. Noen fortalte også hvordan de selv gikk frem for å fortelle barna sine om blomsten og bien, mens enkelte ikke forsto hvorfor man skal være nødt til å ta opp et slikt tema med barn, fordi «de må få lov til å være barn!»


Denne uttalelsen forbauset meg egentlig. La barn få være barn, det er jeg helt enig i, men ut ifra andre ting som ble skrevet under samme innlegg tenker nok mange ikke over hva som ligger i det «å være barn». Mange glemmer vel også at de selv har vært barn en gang, at barn (i likhet med mennesket til alle tider) er nysgjerrige skapninger som lærer gjennom undring og utforsking. De dannes som mennesker gjennom å prøve å forstå seg selv og verden rundt seg og denne utviklingen skjer i alle kontekster og på alle mulige emner. For å forstå hvem man selv er, er det ikke da helt grunnleggende å vite hvor man kommer fra?


«La barna få leke at de sexer», dette var overskriften på nyhetssaken som ble lagt ut av samme kanal dagen etter, samme dag som God Morgen Norge hadde tatt inn sexolog og pedagog Margrete Wiede Aasland til å komme med sine ekspertuttalelser i saken. Og i løpet av dagen kokte kommentarfeltet over av sinte foreldre som skjelte ut og truet Aasland, mange ville aldri finne på å la barna sine få leke slike leker og det ble dratt slutninger som gikk på at disse barna måtte ha sett mer enn de hadde behov for på foreldrenes soverom eller i verste fall blitt utsatt for overgrep.


Jeg sitter tilbake i sofaen og lurer på hvordan verden har blitt så trangsynt? Igjen, vi har alle vært barn, og hvem har vel ikke lekt mor-far-barn, «doktorlek» eller har gjemt seg bak skuret for å vise hverandre tissen sin. Det er nok sikkert ikke alle som ville nikket gjenkjennende til dette, men alle har vi på et eller annet tidspunkt vært nysgjerrige på kroppen vår og det er i alle fall IKKE forbeholdt ungdomstiden! Såklart kan man gå inn og fortelle barn som tar seg selv på tissen at sånn kosing kan vi gjøre hjemme når vi er alene, men at barna har fått en begynnende forståelse for begreper som omhandler sex og samliv, og at de tar dette inn i leken er så naturlig som det kan bli. Som noen utbrøt i en kommentar, «barna løper jo ikke rundt og jokker på alt de ser og voldtar de andre barna!»

Overgrep skriker de ut i kommentarene sine som om det var noe man skal rope høyt uten mål og mening; det er en alvorlig påstand å komme med. Om barna har sett de voksne kose seg i sengehalmen, ja? Hva så? Det er i tilfelle ikke foreldrene klar over, at poden har sneket seg rundt nattestid, og tror vi ikke disse barna også har eldre søsken og andre barn i omgangskretsen som har fortalt dem ett og annet?


Barna skulle bare visst hva foreldrene deres og andre krangler om inne på sosiale medier. Hvordan de klarer å prestere å bruke ord som «æsj» og «kvalmt» om barns utforskende lek med kroppen, og at de «aldri ville latt barna mine leke sånt!» Men da må jeg spørre, hva er det de tror barna driver med? For noen barn er det å «sexe» (om de bruker det ordet eller ei) å kose på hverandre, susse eller ligge oppå hverandre, og det er en helt bokstavelig tankegang og tilnærming. Det er de voksne med sine fordommer som tillegger leken mer enn akkurat det den er, nemlig lek.

Som regel holder jeg meg langt unna kommentarfeltet på saker som jeg vet vil provosere store deler av befolkningen. Men når det kommer til barns ve og vell så føler jeg, i likhet med helsepersonell som er pålagt å tilby medisinsk hjelp ved trafikkulykker når det er behov for det, at jeg har et ansvar å ta. Kunnskap gir makt og med makt følger det ansvar, slik jeg ser det også i denne settingen. Pedagoger er pliktig ved lov til å følge et samfunnsmandat gitt gjennom Rammeplan for barnehager. Så man kan se på det som en samfunnsoppgave å sikre barn en trygg danning; en utvikling der barnet allerede ses som et fullverdig og fullstendig menneske med tanker, følelser og meninger. Et komplett individ med en naturlig trang til lek og utforsking, og da er også kropp noe som naturlig nok får plass i denne utforskingen.


Hvis vi stopper barna fra å skape sin egen identitet, hvis vi stopper dem i å leke doktorlek og mor-far-barn og hvis vi tillegger disse «skumle» lekene et stort tabu-stempel, hva gjør det med barnets selvfølelse? Hvilket syn får de på kroppen, blir den noe naturlig? Og i siste hånd, hva sier det om de voksnes syn på kropp og sex når de roper æsj og lar seg provosere av at denne typen lek ufarliggjøres? Jeg tror de voksne må ta et oppgjør med sine egne holdninger i denne saken og tenke over hvorfor de ønsker å stoppe slik lek, for sin egen eller barnas del? Og hva er da i tilfelle å definere som «god» lek og hvorfor?


Samme dag som Aasland var på God Morgen Norge kom jeg over en sang fra min barndoms barne TV, nemlig Portveien 2. På spotify kan man høre Terje Strømdahl synge "? Jeg vil være et barn, jeg vil leke nå. For alle de store har engang vært små, så ta ikke leken fra meg. Jeg vil leke en stund, jeg vil leke meg sunn. Jeg vil leke meg stor, jeg vil leke for livet på menneskets jord."

 

Og disse få ordene oppsummerer det hele veldig godt. Vi må gi barna tid og rom til å leke seg sunne.

 

Hva er god kommunikasjon?

Sitter her og leser til min neste innlevering og begge kapitlene omhandler kommunikasjon.

Hvordan skal vi kommunisere godt, hvilke måter kan man kommunisere på osv. Man må tenke på hvem man selv er og hvem man kommuniserer med. Har personen andre forutsetninger for å forstå hva du vil si? Alder, funksjonshemninger, fremmedkulturell?

Man har begreper som enveis- og toveiskommunikasjon, der enveiskommunikasjon er f.eks. mediene. TV og bøker gir ikke rom for å sende et budskap tilbake til senderen. 

Man snakker om dobbeltkommunikasjon der man sier en ting mens blikk, ansiktsuttrykk og kroppsspråk sier det motsatte. Om jeg sier at jeg har det helt fint mens jeg samtidig ser ut som jeg skal til å gråte eller virker sint så blir jo folk forvirra. Små barn er veldig vare på slik dobbeltkommunikasjon siden de ikke klarer å skille dem fra hverandre eller vet hvem av dem de skal fokusere på.

Man må også tenke på at andre kan oppfatte ting annerledes enn deg selv og at det ikke nødvendigvis betyr at du ikke har fått frem det du prøvde å si. Dette kan vises ved at to personer, uten å snakke sammen, setter seg end og skriver sin vurdering av en gjenstand. Tror du begge har skrevet akkurat det samme? Det noen synes er pent kan en annen synes er rart eller til og med stygt, så hvorfor skal det være annerledes i en samtale rundt et emne?

 

Jeg synes det var litt vedmodig å lese om dette da jeg husker litt for godt episoder der kommunikasjonen ikke har vært god.

Jeg jobbet en gang i tiden med to gutter som jeg prøvde å få kontakt med da de var de eneste på min alder men siden de alltid snakket om dataspill så holdt jeg meg på sidelinja til de var ferdige å snakke før jeg spurte/fortalte om noe annet. Jeg fikk slengbemerkninger på at jeg avbrøt, selv om det i mitt hode ikke har noe med saken å gjøre når jeg først har ventet til de lukker munn, men det de mente var vel at jeg ødela for videre samtale siden jeg byttet samtaleemne. Det hele endte med at jeg kjøpte meg PC og begynte å spille med dem for å ha noe å snakke om på jobb.

På et julbord fikk jeg likevel oppleve at jeg ikke var så flink til å følge reglene som jeg trodde da jeg kom ut og startet en samtale med den ene gutten og han andre gjors på å avbryte. Jeg sa rolig at det var han som hadde bedt meg om å oppføre meg tidligere så jeg håpa han kunne la oss snakke ferdig.

Da smalt det fra han at jeg var den mest egosistiske og kvalme (var flere ord jeg ikke husker her) personen han noen gang hadde møtt, hvorpå jeg gråt og gikk hjem.

Det er vanskelig med kommunikasjon, og jeg ble først klar over det en tid etterpå da jeg møtte min nåværende kjæreste hvordan jeg ble oppfattet i en samtale med andre. Han sa det hvertfall på en rolig og avbalansert måte istedet for å klikke i vinkler. Han mente det virket som jeg ikke brydde meg om at jeg avbrøt og at jeg ikke lyttet til det andre hadde å si fordi jeg bare var stille mens jeg prøvde å finne ut/huske hva jeg skulle si når de var ferdig å snakke. I tillegg nevnte han også dette med at jeg plutselig ut av det blå begynte å snakke om noe helt annet enn det de andre gjorde.

Jeg hadde aldri sett slik på meg selv. I min gamle vennekrets snakket vi forbi hverandre hele tiden, og det er mulig det er en jentegreie dette med å fullføre setninger for hverandre? Jeg ble hvertfall skammelig klar over at mine kommunikasjonsevner ikke var gode.

At jeg var flink til å styre samtalen en annen vei visste jeg til en viss grad siden jeg ofte resonere meg frem til ting som andre kanskje ikke klarer å følge tankegangen i. Men ikke hadde jeg tenkt på at dette kunne misforståes og oppleves som om jeg ikke respekterte det andre snakket om. Og når det ble klart for meg ble jeg utrolig lei meg.

Da jeg leste om dette med å LYTTE i boka så handler det jo om mye mer enn å bare høre på det den andre sier. Man sitter ikke bare der og venter på sin tur, man må også få med seg og forstå det budskapet som blir gitt. Mens jeg noen ganger kan sitte å nikke mens jeg egentlig prøver å la være å glemme det jeg skal si når det er "min tur" igjen.

Det høres ikke veldig koselig ut? Jeg føler jo at jeg får med meg det den andre ønsker å si men man klarer naturlig nok ikke helt å konsentrere seg om det som blir sagt når man fokuserer på andre ting.

Bare ved å skrive dette så føler jeg at jeg fremstiller meg selv som en det ikke er noe alright å snakke med, men jeg håper ikke det er tilfellet.




Regler for god komunikasjon:

* Vær høflig og hvis respekt for den du snakker med.

* Konsentrer deg om samtalen.

* Tenk før du snakker.

* Uttrykk deg klart, og tilpass språket etter den du snakker med.

* Unngå overdreven prating, ta pauser og unngå å avbryte.

* Lytt til det andre har å si.

* Spør hvis du er usikker på det samtalepartneren mener.

* Prøv å sette deg inn i situasjonen til den du snakker med, og prøv å se saken fra hans eller hennes side.

* Sjekk om du har oppfattet budskapet riktig for eksempel ved å stille kontrollspørsmål: "Mener du sånn og sånn?"

* Sjekk om samtalepartneren din har oppfattet budskapet riktig for eksempel ved å spørre: " Har jeg fått frem det jeg mener?" eller "Skjønner du hva jeg mener?"

 

Hehe, der måtte jeg smile litt for jeg er veldig til å spørre "skjønner du?" eller "hvis du skjønner hva jeg mener" når jeg har sagt noe. Noen ganger også "Du skjønner hva jeg mener?" og den typen spørsmål er også litt fy fy for det gir lite spillerom for å svare "nei" da jeg spør som om jeg går ut ifra at jeg allerede vet svaret. 

Empatifølelsen føler jeg er til stede i det minste. Når jeg snakker med mennesker så prøver jeg å sette meg inn i deres situasjon, se på hvilke forutsetninger de har for å si det de sier. Det er for eksempel lite forståelsesfullt å himle med øynene eller si noe nedlatende til en fjorten år gammel jente med kjærlighetssorg. "Du vet ikke hva kjærlighet er" eller "Slutt å vær så dum, du møter jo andre". Hun har kanskje ikke levd like lenge som deg så da er det på sin plass å huske dette før man kommer med et budskap.

Dette ble et noe rotetet innlegg uten en klar avsluttning, men poenget mitt var at det er vanskelig med god kommunikasjon, hvertfall å opprettholde det. Det er nok mange der ute som hører på det andre sier uten å lytte og det er viktig å huske på hvem vi snakker med før vi tenker over hva vi skal si.

Føler du at du kommuniserer godt? I tilfelle, er det noen du kommuniserer bedre med enn andre?

I love Pic

Picmonkey.com, en av mine favorittsider har det blitt.

For oss som ikke har fancy smancy redigeringsprogrammer (eller i det hele tatt noen kunnskap om hvordan vi skulle brukt dem hvis vi hadde det) kan fint plotte oss inn på denne siden. Ingenting å laste ned, bare last opp bildet ditt rett til skjermen og lek ivei. Man kan gi seg selv spraytan, fjerne røde øyne, rynker og annet småtteri, og nå har de også en halloween-special hvor man kan legge til elementer for å gjøre seg selv (eller noen annen) om til vampyr, zombie, demon, etc. 

Veldig festlig, og avhengighetsdannende, hehe ;)

Btw, håper at alle har hatt en fin dag enten man feirer halloween eller ikke. Jeg hadde trillet noen godsaker til småfolket som banker på dørene i kveld og satt her deppa fordi ingen hadde dukket opp da det plutselig sto tre hekser utenfor, hehe, oh joy!

Og det var priceless å se ansiktsuttrykkene på disse småjentene når de fikk servert blodige, avkappede "heksefingre". 





Her har jeg rullet kransekakemasse, brukt skoldede mandler til negler og litt konditorfarge som blod, jummy!

Nå tror jeg jeg skal spise opp de somer igjen. Ha en grusom allehelgensaften videre, uhuuuuuu!

 

Why, I say why?

Hvorfor sove åtte timer hver natt når man kan sove 4 timer og få lov til å leke zombie? (passer bra nå i disse Halloweentider)

Hvorfor drikke varm, nytraktet kaffe når man kan drikke den lunken fordi den ble stående å vente på benken?

Hvorfor dusje om morgenen når man kan gro bakterier som kanskje en dag blir et kjært husdyr? (da får man i det minste litt selskap på dagtid)



Hvorfor sminke seg før man går ut når man kan få folk til å holde seg på 5 meters avstand i butikken om man lar være? (muligens til og med slenge noen penger i hatten din om du måtte finne på å hvile utenfor butikken)

Hvorfor spise biff når man har 3 dager gammel brød i skuffen? (og valget mellom leverpostei og syltetøy)

Hvorfor ta på seg BH når man kan stappe puppene ned i bukselinningen?

Hvorfor spise frokost når man har kaffe? (nei vent....den er jo lunken, æsj)

Hvorfor lese lekser når man kan få guttungen til å tygge istykker bøkene dine? (jeg har ingen hund å skylde på hvertfall...ikke før bakteriene formerer seg *venter spent*)

Hvorfor klage når man egentlig har det relativt bra, selv om man er skitten, trøtt, sulten, sosialt tilbakestående og pengelens?

*plystre plystre*

Åpnes når jeg er DØD

Smålig grotesk overskrift? Jada.

Som noen av dere vet (facebook-venner) så kom mamma en tur her om dagen og hadde med seg noe hun hadde funnet bortgjemt som hun tenkte jeg hadde lyst til å ta vare på. Det var blandt annet flere klassebilder OG et TESTAMENT, hehehe.

Signert i 2000 (eller designert som jeg har skrevet) og da var jeg nesten 14 år.

Flere som ville lese dette også sa de, makabre mennesker :P

Slik så det ut (navnet mitt er sensurert) og hadde hengt bak et bilde av en engel som jeg hadde over senga mi på den tida.



Nå må dere ikke bli skuffa over innholdet da dere, jeg sa jo at dette var noe makkverk.

TESTAMENT

Jeg Tina ....... vil at mine nærmeste skal ha respekt  for de valgene av hvem som skal få mine eiendeler etter min død.

Kim ...... (ei venninne) var en av mine beste venner. Hun skal få arve 3 ting fra rommet, akkurat hva hun har lyst på. Brødrene mine skal arve 3 CD'r hver.

Moren min skal få arve smykkeskrinene, bildene på veggen og pyntefigurene. Faren min skal få arve klokka til bestefar og South Park plakaten.

Alle romaner, historier og andre ting som er vits i å ta vare på kan de som vil ha et minne få.

Dagbøkene mine og alt annet ubrukelig papir skal sendes på gjennvinning, ikke brennes. Og viktigst av alt, har jeg noen penger i banken eller andre steder skal det sendes til noen som trenger dem.

Hvis ikke Kim har tatt sminkebaggen så skal den gå til ......(tanta mi).

.......... (fetterene mine) skal få arve bamsene mine. ....... (stemor) skal få arve bøkene som var verdt å ta avre på, hvis ikke Kim har tatt dem.

Bestefar skal få arve en ting som ikke allerede er nevnt, det samme med bestemor.

Finner dere en rød hjerteboks hvor det står "hemmelig så skal Kim få den utneom de tre tingene.

Det som nå er igjen kan dere gjør hva dere vil med, bare ikke forurens så veldig.

Nå håper jeg alle er fornøyd med det de har fått.

OBS! Jeg glemte nesten en, hun heter Christina....., og hun kan ta alle klærne hun vil ha.

 

DESIGN: Tina.....         DATO: 10-01-2000

 

Så det var det, og flau sitter jeg igjen, hehe. Godt å høre at jeg tenkte på de fattige og miljøet i alle fall ;)

Ha en flott dag alle sammen!

En tung periode avsluttes med verdens største dag

Hei hei dere, jeg lever jeg altså. Men i det siste har jeg styrt unna bloggen fullstendig siden tankene ikke har vært helt...forståelige, til tider. Misforstå meg rett, jeg har vært i relativt godt humør, men siden tidlig denne måneden har jeg sovet dårlig, hatt mareritt som har ødelagt nattesøvnen helt og alt fordi det var ett år siden alt skjedde.

Et år siden jeg ble lagt inn på sykehuset i hui og hast, et år siden jeg var så deprimert som jeg aldri har vært før i hele mitt liv men også....ett år siden jeg fikk møte det største som har hendt meg, Theodor.

Og den 9. oktober ble han et helt år gammel, en dag som heldigvis ikke skapte noen vonde minner i år men kun glede :) Jeg føler jo absolutt ikke at det har gått et år allerede, for jeg kan fortsatt lukte sykehuset, huske hvordan senga føltes ut og lyden fra alarmene ved kuvøsa. Men som sagt ble bursdagen hans bare en god dag for oss :)

Tenkte å legge inn litt bilder fra det året som har vært, god fornøyelse :)


2 dager gammel, 1388 gr. og 39 cm. lang.


1 uke gammel og koser seg med mamma.


2 mnd gammel og pyntet for julaften.



5 mnd. gammel og døpt i arvekjole fra 1901.


8 mnd. gammel gutt som både smiler og ler.


10 mnd. gammel, krabber og elsker å utforske absolutt alt.

Og nå er gutten vår ett år gammel. Han vil stå oppreist overalt, klasse på laptopen til mamma og klatre inn i/rive ut av hyller ;)





Tida har så gått så fort *snufs*

Ønsker alle en flott lørdagskveld videre, med mange susser fra lillemann.

HEKTA!

Midt i studiene skal jeg slenge inn et lite innlegg bare for å vise dere (som ennå ikke har fått det med dere) denne crazy karen her. Ja, jeg er skikkelig hekta, haha! Må vel dra denne på by'n snart vel?

Ha en fortreffelig tirsdag!

JOTUN-KAKE

For en stund tilbake fortalte svigerfar at han skulle slutte i jobben sin og mens vi snakket om kaker begynte han å drømme om en kake som så ut som et malingspann som han kunne ta med som avskjedpresang til hovedkontoret til Jotun i Sandefjord.

Jeg likte idèen og dermed lagde vi en deal på at dette skulle jeg få til.

Det fine med å lage en 3D kake er når man får slike oppdrag som dette, siden et malingsspann jo er rund...som en kake, hehe.

Men det ble mange lag for å få den så høy som jeg ville, som endte på rundt 20 cm.

Nederst er det rice krispie treats (eller cherios som jeg har brukt). Et sukkerbrød delt i tre med bringebærkrem og smørkrem coating, og enda et sukkerbrød delt i tre med sjokoladekrem og sjokoladesmørkrem coat.

Hele kaka er dekket med marsipan og penselen er laget av rk-treats og også dekket med marsipan.

 
(Så først på bildene etter levering og oppdaget at jotunpingvinen var løsna litt i kanten der, jaja, detaljenazien Tina på ferde.)

Rimelig fornøyd med resultatet selv og det var svigerfar og kollegaene hans også :) Så ingenting er bedre enn det.

I want it!

 Bare fordi den passa til overskriften så får dere litt musikk til bildene.

Tøffeste campingvogna.

Super Mario akvarium.

Koslig lagringsplass.

Biljardbord med UV-lys.

Mustang Shelby GT500 2013-modellen! SE, den er blåååååå!



Sofaen sin det.



Sovrom/basseng.



Funker den senga her og da.



Bokhylle og godstol i ett.



Den siste her hadde nok gubben satt mer pris på en meg men, hehehe.



Var det noe å skle på her synes du?

Sukkerbrød er sørenmæ kjemi

Alt jeg har lært om å lage sukkerbrød:

* 40 gr. sukker og 40 gr. mel til ett egg.

* Ha bakepapir i forma.

* Forvarm ovnen til 200 grader, men skru den ned til 170 grader når du har satt inn røra.

* Rør bakepulveret godt inn i melet.

* Ha varm ovn, ferdig kakeform og melblanding klar FØR du pisker egg og sukker. Når det er ferdigpisket skal det bare gå smack smack ferdig.

* Pisk eggedosisen i 8-10 minutter.

* Sikt inn melet og ikke vær redd for å bruke slikkepotten godt i røringen.

* Du kan bande på at det er mel i bunn når du tror alt er balndet godt.

* Hell røra i sikksakkbevegelse ned i forma, da hever den jevnere.

* Dunk formen i benken noen ganger så røra setter seg godt.

* Når kaka er i ovnene må du IKKE under noen omstendigheter åpne komfyren før tiden er ute.

* La kaka stå i formen i 10 minutter før du skjærer den løs fra kanten.

* Når kaka er avkjølt, putt den i fryseren i en halv time før du deler den. Det gjør jobben så mye lettere.




Ja ja, dette var vel et gruelig kjedelig innlegg fra meg i dag. Men jeg må si jeg har knekt sukkerbrød-koden nå. Har også lært at det går fint å steke andre ting (som hvitløksbaguett) sammen med kaka. Det setter med andre ord ikke smak, hehe. Kan tro jeg fikk panikk da jeg plutselig kom til å tenke på dette i går da jeg lagde kake og middag samtidig :P

Men som sagt, la den døra være! Den kaka kan man bare kaste....eller maule, alt ettersom ;)

Et siste lite tips som jeg lærte av bloggeren kakedamen: Ta et kjøkkenhåndkle (det må være 100% bomull), fukt det og fest det rundt forma med små nåler. Dette vil få sukkerbrødet til å heve nesten på oppsida av forma. Jeg har ikke prøvd dette ordentlig ennå, men jeg så jo hvor godt det funka for hu.

Da er det tilbake på kjøkkenet for min del! Hasta la vista!

 

Verden er et mørkt sted i dag

Jeg er bare helt satt ut, helt målløs og apatisk. Det første som slår mot meg når jeg kommer på facebook i dag er at ei flott jente har opplevd det verste man kan oppleve som kommende mor.

Har ikke lyst til annet enn å legge meg tilbake i senga og håpe at det bare var en vond drøm alt sammen.

I dag blir det ikke flere innlegg enn dette ene, og det får bli min måte å vise respekt for deres tap.

Kjære dere begge, jeg tenker mye på dere og du vet jeg ba for dere i helgen. Dessverre er ikke bønner alltid nok og verden er alt annet enn rettferdig. Store klemmer og gode tanker sendes over <3

Her er underholdningen Nemi!

Der du sitter med tigertåfisene dine og sykehuskarsken skal jeg være snill å underholde deg ytterligere med et vitseinnlegg, HUZZAH!

 

* En pasient lå i sykehussengen og var groggy etter en operasjon. Legen kom inn og betraktet ham med en dyster mine.

- Jeg kan desverre ikke si nøyaktig hva som feiler deg, sa han. - Men det har nok mye med høyt alkoholkonsum å gjøre.

- Virkelig? I såfall vil jeg gjerne høre meningen til en edru lege!

 

* Vet du forskjellen på hvordan en trønder og en same lager karsk?

Jo, trønderen legger en krone i koppen, heller på kaffe til den blir borte og fyller på sprit til kronestykeet synes igjen.

Samen legger en krone ved siden av koppen og drikker sprit til han ikke ser kronestykket. Deretter går han og setter på kaffe.


* Det var en gang en trønder som var hos legen. Han hadde en sykdom som måtte leges ved hjelp av en pillekur.

Legen: - Jeg vil gi deg hydrokortison.

Pasienten: - Ka faen ska æ me Hydro-kort i Son når æ har Æsso-kort i Værdaln?!


*Jens gikk til legen og beklaget seg

"Doktor jeg har problemer med ereksjonen. Kan du hjelpe meg?"

Etter en lengre undersøkelse kunne legen konkludere med at musklene rundt roten av penis var ødelagt og forslo å utføre et ekspriment som var å transplantere muskler fra en snabelen til en babyelefant.

Jens tenkte at et liv uten seksuell tilfredsstillelse var ikke noe liv og ble med på eksprimentet.

Noen uker etter operasjonen fikk Jens grønt lys for å prøve utstyret sitt og inviterte en dame med på kafè. De satt ved bordet og hadde kjøpt kaffe og hver sin baguette. Jens merker at det begynte å bevege seg voldsomt i buksene og han visste ikke annen råd enn å åpne smekken for å få litt bedre plass.

Ikke før han hadde åpnet glidelåsen, så spratt penisen hans ut, grep fatt i baguetten hans og forsvant tilbake i buksene.

Damen registrerte hva som hadde skjedd, og stirret vantro på det tomme fatet.

Men så fikk hun er lurt smil over fjeset.

"Det der var imponerende" sa hun. "Kan du gjøre det en gang til?"

Jens var flakkende i blikket og svarte med grøtete stemme:

"Jeg antar det, men jeg tror ikke det er plass til en baguette til i rævva mi."

 

Og mer hadde jeg ikke tid til snuppelura. Håper formen stiger ytterligere utover dagen ;)

"Det tar såååå lang tid å laste opp!"

Husker en tid da lille noobie-Tina sleit med å laste opp videoklipp uten å bruke en liten evighet, og jeg husker jeg saumfarte det store internettet etter tips for å få bukt med problemet. Svaret var nemlig enkelt (i følge min samboer). "Du må bare gjøre fila mindre."

Åååååja, "BARE" det? *hrmmmpf* Men jeg fant det ut til slutt, moahahaha!

Og derfor skal jeg dele det med dere som, i likhet med meg, heller ikke har noe fancy videoredigeringsprogram (for et lagt ord, puh!)

Jeg bruker nemlig Windows Moviemaker, hehehe.

Og slik går du frem.

Legg klippet du skal bruke inn på tidslinjen når du har åpnet programmet.

Trykk på Fil i menyen og velg Lagre filmfil.

.


Velg hvor filen skal lagres. Som regel er dette på den PC'n du sitter på, så velg da Min datamaskin.



Velg hva klippet skal hete og hvilken mappe du vil legge det i.



Sett på Andre innstillinger og velg Video for bredbånd (340 kmps).



Trykk neste og vent til filen er ferdig komprimert. På minutter kan den ha gått ned rimelig mange kilobite, og vil være mye raskere å laste opp til f.eks. bloggen ;)

Lykke til!

Hvilken sang er dette? 8. september

Hvilket band spiller denne og hva heter sangen? Hint: Det er bare menn i bandet.

Pappa sier BØ!

For de som lurer så er det Theodor sin pappa, ikke min ;) Men guri malla så festlig det skal være å skremme en liten unge sånn, haha!

video:pappa sier b

 Jo mer skremt han blir, jo mer ler han lille tassen. (Og den fordømte isbilen høres i bakgrunn *knurr*)

Royal icing, loving it!

Min kjære ste-svigermor ville ha med en kake til moren sin på søndag siden hun har bursdag, også syntes hun det hadde vært stas å bestilt en kake fra mitt lille bakeri, noe som såklart er kjempekoselig :)

Denne gangen må jeg innrømme at jeg er superfornøy med resultatet. Jeg startet på onsdag med å lage rosene og la de i en boks i kjøleskapet. Er greit med alt som er gjort, og da rekker de å bli harde nok før de skal på kaka.

På kvelden satte jeg frem eggene til sukkerbrødet siden disse skal være romtemperert. Torsdag slang jeg sammen sukkerbrødet og da det var kjølt ned gikk det rett i fryseren. Takk til dama i The Flying Cake som lærte meg at dette går helt fint ann å gjøre med sukkerbrød. Ikke bare blir det lettere å fordele kakebakingen over flere dager, men den blir mye lettere å dele opp uten at smulene fyker og alt detter fra hverandre.

Den ble bare delt i to da jeg ikke får de helt høye kakene, begge bunner ble dynket i litt appelsinjuice og fikk et godt lag med bringebærsyltetøy og krem inni. Utenpå fikk den en coat av krem før den ble satt i kjøleskapet. da kremen hadde blitt passe stiv var det lett å legge på marsiapnlokk og få en flott kant rundt kaketoppen. Første gang jeg får til! :D Vanligvis er kaka ganske halvsirkelformet oppå, hehe.

I dag var det pynting med royal icing, og som overskriften røper så har jeg forelsket meg i å bruke dette til pynting. Den stivner fort og er forholdsvis lett å lage og jobbe med.

Brukte royal icing som lim under rosene, og farget den grønn til bladene. Enjoy some pictures!



Kunden ble fornøyd og jeg er 300 kroner rikere, not bad.

P.s. Er du innom kun for kakenes skyld så har de fått en egen facebookside som har link i sidemenyen. Her kommer det bilder av kakene før de havner på bloggen.

Løvetannbarnet Del.2

Dagen hadde egentlig startet så bra, med to timer i tegning. Hun hadde sittet helt i sin egen verden med musikk på walkmanen og bare slappet av. Det var helt til noen rev av henne øreklokkene i en sånn fart at det kjentes ut som hun fikk et aldri så lite hjerteinfarkt.

-         "Hva hører du på'a?" Det var Nina. Ja, selvfølgelig måtte det være Nina.

Hun satt der oppå pulten bak henne med de lange lyse lokkene sine, lange nylakkede negler og mørklilla Miss Sixty bukser som alltid satt helt perfekt på den slanke kroppen.

Bak Nina sto Astrid med sitt lange mørke hår og flirte forsiktig mens hun smattet på en tyggegummi.

-         "Æsj! Backstreet Boys?!? Seriøst?!" Nina tar øretelefonene vekk fra sitt eget øre og holder de opp som om de skulle vært dekket av møkk.

-         "Tuller du eller? Få høre." Astrid river den til seg.

-         "Forsiktig da Astrid. Man kan jo risikere å få lus vettu."

-         "Ja, æsj, haha!" Hun slipper hele walkmanen i betonggulvet så man hører dekselet knaser.

Begge jentene ler mens de er på vei ut av klasserommet.

-         "Jævla nørd altså."

 

-         "Hva er problemet denne gangen da Alina?" Rektor virker ikke videre glad for å se den usikre tenåringsjenta på kontoret sitt igjen.

Hun holder opp walkmanen med den digre sprekken tvers over toppen. Rektor tar imot den og kikker på den før hun sukker høylytt.

-         "Og hvem er skyld i dette?"

 

Klokka er tre. Alina pakker sammen bøkene sine og tusler ut hovedinngangen. Nå skulle det bli deilig å komme hjem å glemme skolen, Nina, Astrid og den ødelagte walkmanen. I alle fall frem til i morgen, da var det vel på?an igjen.

Hun rekker å komme seg ned på lærerparkeringen da hun hører noen komme løpene bak henne, og før hun har rukket og snu seg blir hun dyttet så hardt bakfra at hun faller med knærne først mot den harde asfalten.

-         "Jævla tyster!" Roper Nina som står over henne helt sort av sinne i øynene.

-         "Ja, nå må vi betale for den dritspiller'n din, forbanna møkkakjerring." Legger Astrid til.

Alina klarer å summe seg og begynner å samle opp bøkene som har ramlet ut av ryggsekken i fallet. Nina tar den ene boka rett foran nesa hennes.

Alina reiser seg.

-         "Få den." sier hun bestemt.

-         "Kom å ta den da." Nina står og vifter med den tjukke naturfagboka.

Alina går et skritt mot henne før boka får fart på seg og treffer henne midt i ansiktet.

-         "Ta det med ro, du kan ikke bli noe styggere enn du allerede er. Kom så stikker vi."

Jentene går sin vei, mens Alina halter rundt og plukker opp de resterende bøkene. Hun kjenner tårene presse på. Hun tenker bare "IKKE la dem se deg gråte."

Veiing - dag 90

Har vegret meg for å ta veiingen denne måneden, og ja, til dere som er innom veie-innlegg for første gangen så veier jeg meg bare en gang i måneden. Her går det laaaangsomt, men absolutt riktig vei, ingen superkur brukes her, kun sunn fornuft.

Mindre drittmat og mer løfting av rævva fra sofaen. Siden det har blitt enda mindre trening denne måneden enn siste, og med desto mer kosemat så var jeg skeptisk til å veie meg i det hele tatt. Men vi er da skapt som nysgjerrige vesener, er vi ikke?



Siden sist har jeg gått ned en halv kilo, det høres ikke så mye ut men jeg hadde forventet å gå opp i vekt etter denne perioden, hehe.

En halv kilo (eller to for den saks skyld) kan jo vekta variere bare fra en dag til en annen (for mange) så det er jo så som så. Men det er lov å være fornøyd når det kunne vært andre veien pila svingte :)

Ikke har jeg tatt noen bilder for dere i kveld heller, for nå kommer jeg til å vente til jeg har det endelige før og etter bildet ;)

Har du trent i det siste?

Here comes the flood again

Litt god musikk på kveldstid er ikke feil (for ikke å snakke om video'n, wow)

Spesielt ikke med tilbehør som vin, ost og kjeks, mmmm.


Ser det er på tide og fylle opp det glasset igjen gitt.

Og se så godt det er med ost og kjeks!


Jeg vet jeg er vakker når jeg er ustelt og svett, så da skal dere slippe å skrive det i kommentaren deres.

Så her sitter jeg og koser meg...alene.....i mørket.

Neh, samboer er i rommet ved siden av og lys er det nok av ;)

VIN er det nok av også, so much wine and so little time. Nei, jeg har ikke drukket SÅ mye, men jeg har jo blitt tatt for å være full når jeg har vært fullstendig edru så....kan det ha noe med dansing på border å gjøre tro?

Det holder med to glass i kveld hvertfall, det er jo berre tisdag vettø, men fortsatt litt feriemodus nå som gubben er i heimen.

Tuddelutt så lenge, mer musikk å nyte før kvelden er omme :)

Knallhvite løgner

Why you do it? I don't know. But it's PISSING ME OFF. Eller skal jeg bare le?

Alle vet vel hva en hvit løgn er. Den er ikke så farlig å ta en gang i blandt for å skåne noen der det er unødvendig å ploppe ut med dritt.

Men når folk ljuger der de absolutt ikke er nødt til det, ingen hadde hatt problemer med å takle sannheten med andre ord, DA er det for dumt.

Hvis jeg spør deg om du skal komme på fest og du sier "Nei, desssverre skal jeg jobbe den lørdagen". Jaja, det var synd, men helt greit.

Hvis jeg finner ut at du istedet har dratt på hytta, dratt på en annen fest, vært i gokk og plukka fleinsopp med Donald Duck og Karlson på taket så er dette også HELT GREIT.

Så hvorfor ljuge om slike ting?

Tina skriver BOK

Da har jeg slengt meg på denne skrive-bok-trenden. Eneste forskjell er vel at denne boka ikke er en del av fantasy sjangeren.

Den handler om ei ung jente som opplever en del nederlag i livet og den har fått navnet Løvetannbarnet.

Her er første utdrag:

Løvetannbarnet

 

Hun kommer helt ned til bensinstasjonen før hun kjenner smerten i knærne. Når hun kikker ned ser hun at blodet renner også, faen, moren kom ikke til å bli særlig blid når hun så at de nye buksene var revnet og fulle av blod. Ikke at de hadde kostet stort men det var penger som kunne vært brukt på regninger, mat eller andre viktige ting.

Alina halter videre nedover veien mens hun kikker i bakken. Hun vil ikke at de få forbipasserende bilene skal se tårene som renner nedover kinnet hennes. Hun føler seg svak når hun gråter, og hva godt kommer egentlig av å felle tårer? Det var akkurat som om hun kunne høre moren si de ordene.

Bare fem minutter hjemmefra åpner himmelen seg og regnet høljer ned. Det er med andre ord en klissvåt jente som lister seg inn ytterdøra til den lille leiligheten på Hauge. De har bodd her i snart et år men det står fortsatt noen esker langs den ene veggen. Hun har lært seg å overse dem helt nå, det samme med tapetet som holder på å flasse av den okergule veggen.

Det er stille, alt hun hører er regnet som trommer på blikktaket over entreen. Alina får vrengt av seg den våte olajakka og skoene før hun forsiktig tusler inn i TV-stuen der moren som regel er å finne. Hun sover, antagelig hadde det blitt litt for mye å drikke på nå som sosialen har tikket inn på kontoen samme morgen. Men det er ikke noe uvanlig syn for 17 år gamle Alina som legger et pledd over moren før hun går på kjøkkenet og varmer seg en pakke med nudler. Da ble det middag på jenterommet i dag igjen, kanskje like greit.

 Alina setter seg på sengekanten og gløtter bort på speilet som henger på motsatt side av sengen. Reiser seg opp og går bort til det, studerer seg selv i full høyde. Hun ser ut som en druknet katt der hun står. En druknet katt som akkurat har vært i slåsskamp. Gjennomvåte klær, gjennomvått hår, bare godt hun ikke bruker sminke til vanlig ellers hadde den også rent nedover ansiktet hennes nå.



Hun er høy, men ikke sånn høy og flott som modellene i motebladene, bare lang og hengslete. Håret er skulderlangt og lyst, mens øyenbrynene er store og mørke. Var det et blåmerke på det ene kinnet? Ja det var det visst. Alt hun hadde kjent etter på vei hjem var smerten i knærne. Hun står sånn en liten stund før hun river seg løs, prøver å ta av seg de våte buksene i bytte mot noen tørre og behagelige gymbukser.

For et halvt år siden ville hun stått lenge foran det speilet. Søkt, lett etter svar på hvorfor noen ville henne så vondt. Også hadde hun grått, men det var ikke noe hun gjorde like ofte lenger, hun ville ikke gi de den gleden av å se henne lide.

"Ditt stygge krek, du fortjener å dø!" Det brant seg en gang inn i hjernebarken hennes og ble der, nå var det slik hun så seg selv også.

Dagens: Visste du at... 3. september

Visste du at mannfolk kan få flatlus i skjegget/barten? IIIIIKKKKKKKKK :S

Mye har forandret seg gitt

PIN var en gang i tiden noe man festet på genseren sin.

NÅ er det koden på mobiltelefonen din.



PH var før bare en betegnelse på syrer og baser.

NÅ er det også en forkortelse for Paradise Hotell.

 

DNA var kun hver enkelts genoppsett.

NÅ er det en skokjede.



ABB var assosiert med en stor elektrobedrift.

NÅ får du opp bilder av en massemorder om du googler dette.

 

Og det finnes nok uttallige ord/forkortelser og ta av.

Dayum dayum DAYUM!

Bare fordi jeg har fått denne på hjernen så skal jeg plage dere også, moahaha!

Beklager til Nemi som sikkert ikke får sett denne med dritt-sticka si :(

En tur på politistasjonen

Ja, jeg følte jeg måtte det i går kveld. For å TRENE, moahahaha ;)

Theodors gudfar er nemlig politi og jobber på stasjonen i Skien, han følger også med på bloggen og spurte etter middag i går hvordan det går med treninga mi. Kan lett innrømme at det går trått. Ikke har jeg følt jeg har hatt tid til å trene, spesielt ikke når skoleoppgaver henger over meg, og kanskje spesielt ikke denne siste uka siden Theodor har skriki seg halve natta igjennom.

Han hadde betente mandler og ørebetennelse. Det mått være noe annet enn tenner når det lukte død og fordervelse av munnen hans, jukk!

Men anywho, jeg slang meg liksågodt på da Mr. Police skulle trene på stasjonen i går kveld, og det var bittelitt skummelt å tusle gjennom gangene der etter stengetid, hehe. Dør, kode, BIIP, åpen, ny dør, kode, BIIP, åpen, og sånn fortsatte det gjennom en labyrint av ganger og trapper.

På den ene døra var det et stort bilde av en chæfer, med andre ord ikke så vanskelig å skjønne hva som befinner seg bak den. Jeg så koden din også mister, så nå må jeg bare finne en finurlig måte å få tak i kortet ditt på. Who let the dogs out! ;)

De hadde i grunn et flott treningsrom i kjeller'n der, og etter en km. på tredemølla fikk jeg prøvd meg på CROSSFIT.

Han satte opp et lite opplegg for meg som bestod av knebøy med vektstang, kaste ball mot vegg og ta knebøy når man tok imot ballen (den veide kanskje 3-4 kilo?) Og siste øvelse var å hoppe opp og ned fra en stepplate.

"5 repetisjoner" sa han og jeg tenke "Hæ? Ikke mer?" Men det holdt i massevis for meg som ikke har trent på flere uker, hehe.

Selv tok han 30 rep av tre andre øvelser, og dette skal man egentlig ta tiden på fordi man gjerne vil se progresjon fra gang til gang. Jeg glemte å ta tid jeg da. Men dette vil jeg være med på igjen, gooood trening. Skulle jeg tatt 10 rep av denne og samtidig pressa meg på tida så hadde jeg sikkert spydd :P

Også har jeg funnet ut at jeg burde kjøpe meg en form for restitusjonsdrikke, for i dag er jeg så slapp at halvparten kunne vært nok. Ikke så stiv i låra faktisk, men energiløs ja.

Proteiner er vel greia her, bare ikke føreslå at jeg skal hyle nedpå med rå egg ;)

Er det ikke rart?

Da jeg sa til meg selv at jeg skulle finne tilbake til den gamle formen jeg hadde før fødselen så innebar det for meg å miste ca. 10 kilo...ja særlig :P

Jeg sier ikke at det ikke hadde gått, men man skal jo innse at kroppen forandrer seg etter en graviditet (hvertfall for oss vanlig, dødlige kvinnemennesker), men så er det det da at jeg føler meg SÅ UTROLIG FLOTT FOR TIDA :D Man må rope litt når det kommer til slike ting.

Jeg har vel mista fire kilo eller noe i den duren, og det var visst det som skulle til. Fire kilo synes godt på denne kroppen tydeligvis, for jeg føler meg mere vell både med og uten klær på. Fortsatt to str. større enn jeg har vært vant med men når man har klær som passer formene sine så er det vel det som skal til?

Tror mange sliter med å akseptere kroppen sin fordi de ikke føler seg vel i klærne sine, og da er kanskje det største problemet å finne klær. Når man har lidd seg gjennom flere butikker og dratt av seg bukser som ikke engang kom forbi låra, topper som ikke dekker den deigete magan osv. da er det ikke rart man ønsker seg tilbake til "Small passer alltid"-tida.

Men som sagt, jeg er fornøyd med kroppen min, formene mine, den nye kondisen min, hehe ;) For den HAR blitt betydelig bedre enn den var for ett eller to år siden.

Trening er deilig! Der sa jeg det. IKke at jeg har trent så mye i det siste, men hva gjør vel det hvis jeg kan gjøre det når jeg har tid og lyst.

Jeg digger kroppen min!

Les mer i arkivet » Juli 2015 » Mars 2015 » Februar 2015
bloglovin
A little bit of all that's sweet

A little bit of all that's sweet

29, Porsgrunn

Det finnes mer mellom himmel og jord enn de fleste andre steder, noe av det finner du her. Babypreik, kaker, humor og alt som er sweet (og mindre sweet) ;) tina.nilsen@hotmail.com

Norske blogger





Kategorier

Arkiv

Siste innlegg

Siste banansplitt

Lenker

hits